Не представляешь себя без спорта?

Хочешь получить бесплатное посещение катка ⛸, бейсболку 🧢, модную в этом сезоне спортивную бутылку для воды💧 и много других подарков от Министерства спорта, Центра зимних видов спорта и Южной Волны ? 🎁

Тогда новая Акция #ЯГОТОВ30 от регионального центра тестирования ВФСК ГТО Астраханской области подходит именно тебе!

Чтобы получить свой подарок, нужно сделать всего несколько действий:

1️⃣ Записать видео, выполняя нормативы:

💠 «Приседание» — 5 раз
💠 «Отжимание» — 5 раз
💠 «Пресс» — 5 раз

2️⃣ Выложить видео, длиной не более 1 минуты на открытой личной странице «Instagram». Видео должно быть непрерывно и содержать выполнение всех 3-х видов упражнений в любой последовательности

3️⃣ В описание добавить хештеги: яГоТОв30, #спортнормажизни30 и 11-значный уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО, полученный от регистрации на официальном сайте ГТО (Пример: 21-30-0003030)

4️⃣ Подписаться на аккаунты @newpokolenie30 @gto_astrobl30 @ice.centre30 и @yujnaya_volna

❗Принять участие в розыгрыше призов можно только один раз❗

Победители будут выбраны в прямом эфире случайным образом 🍀 Время и количество подарков ограничено! Спеши получить свой! 🎁

А ты готов к труду и обороне❓