ГТО: Возвращение к здоровью и силе
Комплекс ГТО – не просто набор спортивных нормативов, а целая система, направленная на укрепление здоровья и развитие физических качеств граждан. В 21 веке, когда сидячий образ жизни и гаджеты все больше захватывают наше время, ГТО становится особенно актуальным. Преимущества комплекса ГТО для современного человека: • Укрепление здоровья: Регулярные занятия физической культурой, включая выполнение нормативов ГТО, стимулируют