Не представляешь себя без спорта?

Хочешь получить бесплатное посещение катка ⛸, бейсболку ?, модную в этом сезоне спортивную бутылку для воды? и много других подарков от Министерства спорта, Центра зимних видов спорта и Южной Волны ? ?

Тогда новая Акция #ЯГОТОВ30 от регионального центра тестирования ВФСК ГТО Астраханской области подходит именно тебе!

Чтобы получить свой подарок, нужно сделать всего несколько действий:

1️⃣ Записать видео, выполняя нормативы:

? «Приседание» — 5 раз
? «Отжимание» — 5 раз
? «Пресс» — 5 раз

2️⃣ Выложить видео, длиной не более 1 минуты на открытой личной странице «Instagram». Видео должно быть непрерывно и содержать выполнение всех 3-х видов упражнений в любой последовательности

3️⃣ В описание добавить хештеги: яГоТОв30, #спортнормажизни30 и 11-значный уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО, полученный от регистрации на официальном сайте ГТО (Пример: 21-30-0003030)

4️⃣ Подписаться на аккаунты @newpokolenie30 @gto_astrobl30 @ice.centre30 и @yujnaya_volna

❗Принять участие в розыгрыше призов можно только один раз❗

Победители будут выбраны в прямом эфире случайным образом ? Время и количество подарков ограничено! Спеши получить свой! ?

А ты готов к труду и обороне❓